宜蘭美食-玉田小棧

天氣涼，又到了泡湯季節，想去礁溪，又想避開擁擠的國道車潮，搭火車再騎鐵馬，健康樂活Let’s go！

想到礁溪泡湯，雪隧塞、市區也塞，事實上，很多礁溪市區飯店，都提供免費鐵馬租借服務，搭乘台鐵到礁溪，再騎鐵馬遊走的「雙鐵自由行」，來一趟田園風光之旅，或是來個市區人文之旅，不必再為停車問題傷腦筋，還可運動健身，一舉兩得！

 

 
一年一度的綠色博覽會邀請您到宜蘭一起呼吸土地新價值，
玉田小棧同時也提供道地宜蘭美食，與您一起共進家鄉味！
 

 
 
 
礁溪溫泉簡介

 每周六晚間7點～9點，在德陽路川湯春天飯店，或中冠礁溪大飯店 前的步道廣場演出 
 
玉田小棧距離川湯春天飯店前開車只要12分鐘 
 

  
位於礁溪的長榮鳳凰酒店為響應宜蘭縣綠色博覽會，即日起至5月20日推出「親子同遊．寶貝免費」專案，凡入住每房贈送綠博門票3張，並另招待一位不佔床兒童免費入住（115至150cm或12歲以下）。平日每房9,288元。 長榮鳳凰酒店（礁溪）一直以「與生態互動」為經營理念，今年準備更深刻的體驗活動，讓賓客感受春日蘭陽風情。如3月5日適逢24節氣的驚蟄，意指春雷初響、大地萬物萌芽生長，該飯店帶房客前往以賽龍舟聞名的礁溪二龍村，捲起衣袖，實際體驗鄉間農村生活。飯店表示，酒店依節氣推出達數十項免費活動，希望賓客都能走出戶外、體驗自然，讓旅行也能寓教於樂、充滿生活藝術。
 據了解，二龍村的稻米，採自然安全的農法進行，不施作農藥，只在4月時豢養鴨群放養田間，啄去雜草或福壽螺等害蟲，等秋收時分，就能收成飽滿稻穗。而體驗手耕稻作，幸運的話，還可看到成群的黃色小鴨漫步田埂啄食，形成一幅農人與小鴨共棲的有趣畫面。長榮鳳凰酒店會在活動結束後，比照農家熱情好客習性，準備500克的有機米讓顧客帶回家，要讓大家「有呷擱有拿」！一同回味這份屬於礁溪土壤原味的純淨米香。而響應宜蘭縣政府舉辦的綠博，凡訂購該專案另加贈綠色博覽會門票3張，讓綠色旅行延伸至蘇澳武荖坑。
礁溪長榮鳳凰網站：www.evergreen-hotels.com/Jiaosi。

宜蘭縣大同鄉內櫻花再度盛開，滿山嫣紅的花海景致，引人讚嘆不已。為了讓更多民眾前來這個原民鄉欣賞櫻花美景，鄉公所18日在崙埤村河濱公園的櫻花園區，舉辦101年櫻花季系列活動，現場有歌唱比賽、地方特產展售，更有腦筋動得快的花農開創新賣點，賣起了山櫻花，鄉長陳成功扮演超級推銷員幫忙賣花。活動現場熱鬧滾滾，散發原鄉特有的歡樂與熱情。
大同鄉境由於非常適合櫻花的種植，台七省道沿途及崙埤河濱公園等處，種植大量櫻花，每年此時就是櫻花盛開之時，嫣紅花景幾乎處處皆是，迎風招展，艷麗動人，總是吸引大批民眾駐足觀賞，或拍下美麗的畫面。台七省道18日早上，就出現龐大的車流，一路回堵到英士村。

四季平台花卉產銷班的花農們，更是把山櫻花的附加價值再提升，開創新賣點。在櫻花季活動現場，他們把山櫻花包裝成一束一束的出售，每束70元。產銷班長蘇腓立表示，保留地內栽種不少櫻花，剪下含苞枝條，回家插在瓶中，3天就開花，绽放滿室芬芳，感覺格外不同。

引用自台灣新生報
宜蘭縣大同鄉境內的九寮溪，封溪護魚八年有成，經林務局一年多的規劃與施工，日前對外開放啟用全長一‧八公里的九寮溪自然步道，沿途生態豐富，終點就是瀑布。
林務局羅東林區管理處表示，源自雪山山脈、是蘭陽溪北岸支流的九寮溪，因為一路向東的水勢強勁，在閩南語上被稱為「破東」，唸久了轉化為國語就被稱為「破礑」，因此過去被稱為破礑溪。
之後，因為當地有九座樟腦寮，所以就被命名為九寮溪。
經過一年多沿著九寮溪的規劃與施工，羅東林管處日前對外開放啟用全長一‧八公里的九寮溪自然步道，地勢平緩好走、景色優美，老少皆宜。
羅東林管處表示，九寮溪自然步道當初規劃路線時，大同鄉崙埤社區的泰雅族人也一起參與設計，沿途許多吊橋採用泰雅圖騰，吊橋命名也與泰雅族相關，充滿濃濃泰雅風情。
此外，這條自然步道沿途林蔭茂密、溪水潺潺、地被植物豐富，還有野薑花和油桐樹，若停下腳步，可聽到蟲鳴鳥叫與蛙類聲音，展現多樣的生命力。
羅東林管處處長林鴻忠說，九寮溪自然步道終點就是九寮溪瀑布，遊客如果站在觀瀑平台上可欣賞瀑布的壯觀氣勢，順便感受森林中富含負離子的水氣，享受身心靈饗宴，也是放鬆心情、舒緩壓力的最佳去處，未來將是一條明星步道。

羅東林業文化園區佔地面積約16公頃，原為太平山林場之製材、貯木作業以及營林辦公廳舍原址。園區有維護完整的林業設施：竹林車站、貯木池、卸木平台、陸上貯木場、森林鐵道、蒸汽火車頭等，很適合優閒的散步。

竹林車站與森林鐵路

宜蘭縣步道再增一條，大同鄉九寮溪自然步道將於本周六(17日)舉行步道啟用典禮暨認養儀式。
泰雅原住民從2002年起在九寮溪發起封溪護魚運動，近年來溪流可見魚群回歸，步道沿途橋樑都以原住民語命名，極具原鄉特色。(賴沁沁報導)
九寮溪自然步道位在宜蘭縣大同鄉崙埤村，早期有九座樟腦寮，因而得名。
九寮溪自然步道是羅東林區管理處在宜蘭所建置的第二十一條步道，林鴻忠處長指出，步道全長1.8公里，步道終點是九寮溪瀑布，全線平緩輕鬆好走，步道林蔭茂密、溪水潺潺，沿途生態資源非常豐富，漫步其中濃郁的森林芬多精令人心曠神怡。